Vos recettes,
ensemble.

Créez un compte avec votre nom, votre courriel et un mot de passe. Vérifiez ensuite votre adresse avec le lien reçu par courriel. Si vous oubliez votre mot de passe, utilisez « Mot de passe oublié? » pour recevoir un lien de récupération sécurisé.

Touchez votre nom ou votre photo au bas du menu pour ouvrir votre profil. Vous pouvez modifier votre nom affiché, votre photo et votre description. Dans Réglages, vous pouvez décider si vos amis voient vos recettes favorites.

Dans Mes recettes, utilisez « Nouvelle recette » pour créer une recette. Ouvrez une recette pour la consulter ou la modifier. Vous pouvez enregistrer les portions, temps, ingrédients, étapes, nutrition, photo, notes et source, puis la marquer favorite.

Ouvrez Importer, collez l’adresse d’une recette et lancez l’importation. Vérifiez toujours le titre, les ingrédients, les étapes, les portions et les unités avant d’enregistrer.

Ouvrez une recette qui vous appartient et choisissez Partager. Entrez le courriel d’un utilisateur PetiteMiette.ca et choisissez Lecture seulement ou Peut modifier. Les règles de confidentialité se règlent dans Réglages.

Dans Menu, ajoutez une recette à une date et un type de repas. Touchez un repas pour ouvrir la recette. Vous pouvez modifier, supprimer ou mettre un repas en favori. Le bouton de liste d’épicerie construit une liste pour la semaine et additionne les ingrédients compatibles.

Créez plusieurs listes, choisissez une liste active, marquez une liste ou un article favori et cochez les articles achetés. Vous pouvez ajouter les ingrédients d’une recette ou générer automatiquement une liste à partir du planificateur hebdomadaire.

Utilisez Santé pour définir vos objectifs de calories et macros, ajouter des aliments ou recettes au journal et suivre votre poids ou votre tour de taille. Ces données sont privées par défaut.

Dans Entraînement, créez une séance avec sa date, sa durée, vos exercices, séries, poids, répétitions, RPE/RIR et notes. L’historique conserve vos séances et le volume d’entraînement.

Dans Conversions, choisissez d’abord l’ingrédient, puis la quantité et les unités. Les conversions masse-volume utilisent une densité propre à chaque ingrédient; choisissez Ingrédient personnalisé pour entrer votre propre référence en grammes par tasse de 250 mL.

Dans Amis, envoyez une invitation par courriel, acceptez les demandes et ouvrez un clavardage privé. Un point vert indique qu’un ami est récemment actif. Les invitations et nouveaux messages apparaissent directement comme badges et alertes dans Amis; il n’est pas nécessaire d’ouvrir un panneau Notifications séparé.

Utilisez Réglages pour choisir Français ou English, contrôler le partage des recettes, masquer vos favoris, changer votre mot de passe ou demander un courriel de récupération. Les données Santé et Entraînement restent privées.

Le bouton discret « Aide / développeur » au bas du menu permet d’envoyer un rapport de bug, une demande de nouvelle fonction ou une autre question à l’équipe de développement.